Cuidado del cabello en casa. Recetas para la densidad y el crecimiento del cabello, mascarillas, peelings.

Para minimizar el impacto negativo de las condiciones ambientales desfavorables, aparatos de calefacción, aires acondicionados, alimentos de mala calidad, estrés, debes cuidar tu cabello, siguiendo las recomendaciones de los profesionales en casa.

Requisitos básicos para el cuidado del cabello.

El cuidado del cabello en casa incluye procedimientos obligatorios:

1. Lavado: el procedimiento se realiza con champú.
2. Restauración: se utilizan bálsamos, enjuagues, sueros, acondicionadores, mascarillas profesionales y caseras.
3. Protección: cuando se utilizan herramientas térmicas para peinar, se aplica un agente de protección térmica; cuando se expone al sol durante mucho tiempo, se debe aplicar un agente protegido con SPF.

Los productos para el cuidado deben normalizar el proceso de secreción de sebo, mejorar la nutrición folicular, hidratar y restaurar la estructura.

Es necesario elegir los cosméticos de acuerdo con el principio de naturalidad, teniendo en cuenta el tipo de cabello, tratando de dar preferencia a los productos de una línea de cosméticos.

No se pierda el artículo de columna más popular: Colores de cabello de moda este año. Fotos y tendencias en peluquería.

Características del cuidado del cabello de diferentes tipos.

Los tricólogos aseguran que cada tipo de cabello requiere un cuidado especial.

Cabello grasoso

Es fácil distinguir este tipo de cabello de otros: se ensucia rápidamente. Incluso por la noche ya se verán desordenados y a la mañana siguiente se convertirán en carámbanos. A menudo, los dueños de cabello graso sufren de seborrea grasa y alopecia.

Para mejorar ligeramente la afección, debe seguir las recomendaciones de cuidado:

• lávese el cabello con agua tibia, pero no caliente; esto evitará una mayor secreción de sebo (por la misma razón, evite el masaje de cabeza);
• elija champús que contengan extracto de algas, salvia, ortiga, zinc, vitaminas A, C, K;
• use mascarillas con leche cuajada, jugo de aloe, aceites esenciales, arcilla.

Cabello seco

El cabello seco es común en muchas personas. Se ven apagados, a menudo se rompen y se caen, porque el principal problema es que se dañan fácilmente al cepillar. Se confunden mucho y las puntas se rompen y se parten. Los tratamientos deben incluir una nutrición e hidratación intensas. El cabello seco no debe lavarse con mucha frecuencia.

Es mejor elegir un champú con ingredientes nutritivos, provitamina B5, lecitina. Los aceites cosméticos básicos, que sirven de base a las mascarillas caseras, son excelentes para hidratar el cabello.

Características del cuidado del cabello seco:

• lavar la cabeza con agua blanda;
• trate de evitar usar un secador de pelo o use un soplador sin calentar la espiral;
• peina las hebras con un peine de madera;
• masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea. Esto ayuda a nutrir los folículos.

Tipo de cabello combinado

A menudo se observa en niñas con cabello largo.Las hebras son grasosas en las raíces y quebradizas y secas en las puntas. También se deben combinar los cuidados: se deben frotar agentes nutritivos e hidratantes en las puntas para evitar que se partan, y se deben aplicar máscaras en la piel en la zona de crecimiento del cabello para evitar un aumento del contenido de grasa.

Los tricólogos aconsejan lavarse el cabello con dos productos diferentes: uno para cabello seco y otro para cabello graso.

Primero debe usar un nutriente y luego enjuagar su cabello en las raíces y la piel con un producto de tipo graso.

Pelo RIZADO

El cuidado depende completamente de qué tan graso / seco esté el cabello. Y dado que la mayoría de las veces se combinan, el cuidado será apropiado. Se recomienda secar los rizos sin calentamiento adicional.

Pelo fino

Es recomendable negarse a usar un secador de pelo, y si tiene que usarlo, entonces es necesario aplicar protección térmica. Para que su cabello se vea más grueso, debe usar productos que espesen visualmente. Para ello, haga mascarillas de aceite o tiñe el cabello con henna incolora.

Pelo teñido

Necesitan una nutrición e hidratación intensivas y tratan de lavarlos con menos frecuencia. Para lavar, use agua tibia suave. Es recomendable elegir formulaciones que protejan de los rayos UV, creando una película protectora que evite la decoloración. Las mascarillas de aceite tienen un efecto beneficioso sobre las hebras dañadas.

Cabello propenso a desprenderse

Detiene la caída del cabello, hidrata y fortalece, además de estimular el crecimiento de cabello nuevo, utilizando la loción de la línea de perfil de la marca farmacéutica italiana Hair Vital. La fórmula nutritiva de la loción contiene lisolecitina, pantenol, aceite de ricino, vitamina E, escoba de carnicero, bambú de caña, así como un complejo único de aminoácidos OG.₂.

Lavado de cabello

El cuidado del cabello en casa incluye necesariamente un procedimiento de limpieza. Para hacer que las hebras se vean hermosas, brillantes, debe seguir las siguientes recomendaciones profesionales:

1. El cabello no debe lavarse con más frecuencia que cada dos días, si no se ensucia demasiado rápido. Recomendación superior: lavar cuando el cabello esté sucio.
2. Primero, debes desenredarlos cuidadosamente peinándolos. Especialmente las hebras largas necesitan este procedimiento. Deben peinarse desde las puntas, moviéndose gradualmente hacia las raíces.
3. Se recomienda preparar agua para lavar: defenderla y hervirla. Mejor aún, use destilado. Dicha agua es suave, no contiene lejía ni metales que afecten negativamente la apariencia del cabello. Puede ablandar el líquido agregando unas gotas de amoníaco o 1 cucharadita. bicarbonato de sodio por 5 litros.
4. Para enjuagar después del champú, se recomienda preparar una decocción o infusión de hierbas con anticipación.
5. La temperatura del agua se elige de acuerdo con la regla básica: cuanto más gruesos son los hilos, más fría debe estar el agua.

   

El procedimiento de lavado se realiza en este orden:

1. La cantidad requerida del producto se vierte en la palma, se agrega un poco de líquido, la composición se espuma en las palmas y se distribuye sobre las hebras, comenzando desde la parte frontal de la cabeza. Bate gradualmente la espuma en la parte posterior de la cabeza.
2. El procedimiento se realiza con la yema de los dedos para no dañar la piel. Si el cabello es graso, los movimientos deben ser más suaves.
3. No deje el producto durante mucho tiempo, debe lavarse inmediatamente.
4. Haga esto con agua corriente. El procedimiento se lleva a cabo durante unos minutos para lavar completamente el champú.

Usar bálsamo y enjuague

Al cuidar tu cabello, aplica un bálsamo después de la limpieza. El remedio casero debe coincidir con el tipo de champú utilizado. No se aplica en la zona de la raíz, sino que se distribuye, comenzando desde la mitad de las hebras, frotando en los extremos. Se recomienda procesar cabellos ligeramente escurridos.

Después de lavar el bálsamo, debe exprimir ligeramente el cabello y enjuagarlo con agua preparada o decocción de hierbas.

Es mejor preparar una composición acidificada, por ejemplo, agua con jugo de limón (0,5 jugo de limón por 1 litro de líquido). Esto ayudará a que tu cabello sea más flexible y suave. Si se usa vinagre (1-2 cucharaditas por 1 litro de líquido), entonces debe tener en cuenta que hace que el cabello sea un poco más oscuro, por lo que este método no es adecuado para rubias que desean permanecer en su color.

Se recomienda a las rubias que se enjuaguen el cabello con decocción de manzanilla, le dará al cabello un tono cálido. Las pelirrojas pueden usar una decocción de cáscaras de cebolla y las chicas de cabello oscuro pueden usar té negro fuerte.

Recetas de enjuague para diferentes tipos de cabello

El cabello graso se enjuaga con decocciones hechas de corteza de roble, menta, cola de caballo, ortiga, bardana (tomar 2 cucharadas de materias primas por 1 litro de líquido). Estas recetas son adecuadas para niñas con cabello oscuro. Las rubias necesitan cocinar decocciones con brotes de lúpulo, manzanilla.

Enjuague el cabello seco con decocciones de las raíces de malva, flor de tilo (se toma 1 litro de agua por 2 cucharadas de materias primas).El cabello no debe retorcerse después del enjuague. Deben secarse con una toalla. No enjuague el cabello con enjuague.

El secado

La mejor manera de secar el cabello es secarlo al aire de forma natural. Vale la pena, si no observar constantemente este principio, al menos luchar por él.

Secar tu cabello con secador después de cada lavado resultará en puntas quebradizas y secas. Si no puede prescindir de este procedimiento, debe elegir un modo y una temperatura suaves. Es aconsejable utilizar un secador de pelo, en el que todos los parámetros se ajustan por separado. El dispositivo debe mantenerse a una distancia de 15-20 cm del cabello.

No se recomienda cepillar el cabello mojado después del lavado. Debes hacer esto cuando ya estén secos y usar un peine con dientes grandes y raros para no lastimar tu cabello.

Por qué no deberías lavarte el pelo por la noche

Es mejor levantarse temprano por la mañana y lavarse el cabello que hacerlo por la noche por varias razones:

• se altera la termorregulación del cuero cabelludo, por lo que el cabello no crece bien;
• se activa el trabajo de las glándulas sebáceas, por lo que el cabello por la mañana puede verse rancio;
• el peinado pierde su forma, o más bien los pelos se arrugan, lo que hay que corregir por la mañana con la ayuda de productos y herramientas de peinado.

No se pierda el artículo de columna más popular: Corte de pelo bob bob de moda para cabello medio. Foto, vista frontal y posterior.

Reglas para el cuidado del cabello

1. En el verano, así como mientras se relaja en países cálidos, debe protegerse el cabello del sol usando aerosoles de protección solar y usando un sombrero.
2. Los colorantes se eligen con moderación, sin amoniaco.
3. Para peinar, se recomienda utilizar peines de madera.
4. El peine debe ser de alta calidad: las rebabas o grietas dañan el cabello, ya que se adhieren a él.
5. Los peinados sueltos deben elegirse con más frecuencia; el cabello bien tirado está privado de nutrición. Incluso puede provocar la caída del cabello.
6. Las mousses, espumas para peinar y otros productos similares no deben usarse con frecuencia.
7. El secado debe realizarse de la manera más natural posible.
8. El aumento de la actividad de las glándulas sebáceas conduce a peinados frecuentes, masajes en la cabeza. Esto debe tenerse en cuenta.
9. A temperaturas bajo cero, es obligatorio llevar sombrero.
10. Una vez cada 3 meses. los extremos deben recortarse para evitar que se partan.

Aceites base

El cuidado del cabello en casa se complementa con el uso de aceites base:

• Bardana - Fortalece, da un efecto nutritivo, previene la caída del cabello y la caspa, hace que el cabello crezca más rápido.
• Aceituna - es universal ya que es apto para todo tipo de cabello. Se utiliza para la pérdida de nutrientes ya que contiene muchas vitaminas y antioxidantes.
• Jojoba - Hace que el cabello sea suave, elástico, hidrata y nutre perfectamente el cabello.
• Sésamo - Adecuado para el cuidado del cabello mixto. Te permite restaurar las puntas secas y eliminar el exceso de grasa en la zona de la raíz. Además, el aceite protege el cabello de los efectos de los rayos UV.
• Castor - se utiliza en el cuidado del cabello seco. Previene la aparición de caspa, mejora la apariencia, dando un brillo brillante.
• Linaza - Contiene vitaminas esenciales como A y F. Es preferible utilizarlo para el cuidado del cabello seco.
• Coco - ayuda a restaurar la estructura dañada, hace que el cabello sea suave, elástico, hidrata las puntas.
• Aguacate - promueve el crecimiento acelerado del cabello, facilita el proceso de peinado, hace que el cabello sea elástico y sedoso.
• Shi - Activa el proceso de recuperación, suaviza las escamas del cabello, calma la inflamación, crea una película protectora en el cabello.
• Semilla de uva - recomendado para cabello graso. Nutre las puntas quebradizas, dejando el cabello brillante y flexible.

Aceites esenciales

Cuando cuide su cabello en casa, debe seleccionar ésteres según su tipo de cabello.

Aceites para cabello graso:

• cedro;
• bálsamo de limón;
• bergamota;
• Árbol de té;
• eucalipto;
• lavanda;
• Clavo.

Aceites para cabello seco:

• sándalo;
• lavanda;
• palo de rosa;
• Romero;
• Ylang Ylang.

Aceites para cabello normal:

• limón;
• Romero;
• lavanda.

¡Importante! El aceite esencial debe agregarse al aceite cosmético o combinarse con cualquier producto.

1. El aceite de menta, ylang-ylang, ciprés, incienso, cedro, aceite de cilantro ayudarán con la caída del cabello.
2. Para nutrir las puntas quebradizas, es adecuado un extracto de sándalo, palo de rosa y vetiver.
3. Para la caspa, se recomienda utilizar aceite de árbol de té, romero, ciprés, naranja, eucalipto, limón.

Al preparar mascarillas caseras a base de aceites, debe tener en cuenta que el aceite base puede ser sólido, lo que significa que primero debe derretirse en un baño de agua. Luego se le agrega un aceite base líquido.

Si la miel está presente en la receta, antes de agregar este ingrediente es necesario enfriar la mezcla, ya que las sustancias beneficiosas de la miel comienzan a descomponerse a 40 grados. Los aceites esenciales se agregan al final, a la mezcla enfriada, ya que los ésteres se volatilizan a altas temperaturas. Se agrega yema de huevo o clara a la masa a temperatura ambiente, ya que puede cuajar.

Cuanto más dure la máscara, mejor. Puede conservarlo durante 2-3 horas, y algunas formulaciones se aplican durante la noche (si no contienen aceites esenciales).

Mascarillas para el cabello

El cuidado del cabello en casa será incompleto si rechaza las máscaras. Las recetas caseras deben refrigerarse durante 7 días, pero es mejor preparar una mezcla nueva cada vez.

Para fortalecer el cabello y prevenir la caída del cabello.

1. Prepare una mascarilla con caléndula: 1 cucharada. las flores toman 1 cucharada. menta, prepare 1 litro de agua hirviendo. Después de envolver el recipiente, déjelo en infusión durante 40 minutos, luego filtre. El caldo se usa antes del champú: humedecer el cabello y dejar actuar 30 minutos.
2. Puedes humedecer tu cabello con una infusión de corteza de roble de la misma forma.
3. Fortalece el cabello con una composición mixta de 50 g de corteza, 1 cucharada. hojas trituradas de celidonia. Los componentes se vierten en 1 litro de agua y se cuecen a fuego lento durante 20 minutos, luego se dejan infundir hasta que el caldo se enfríe. Filtrarlo antes de usarlo. El tiempo de mantenimiento de la mascarilla es de 30 minutos, tras lo cual se lava con champú.
4. La celidonia también se usa por separado. Necesitas 0.5 cucharadas. vierta 0.5 cucharadas. agua hirviendo, dejar actuar durante media hora.
5. Para la caída del cabello, prepare una Composición a base de manteca de karité y pepitas de uva. El primero se toma 2 cdas., El segundo 1/2 cda. Agrégale 1 cucharada. coñac y miel.

No se pierda el artículo de columna más popular: Corte de pelo bob bob de moda para cabello corto. Foto, vista frontal y posterior.

Para el crecimiento del cabello

1. Necesitas combinar 2 cucharadas. polvo de mostaza con 2 cucharadas. aceite vegetal (puede tomar bardana, que es eficaz para el crecimiento del cabello). Agregue 2 cucharaditas allí. azúcar y 2 cucharadas. agua calentada. La composición se aplica a la zona de la raíz y luego se cubre con una tapa de plástico para aumentar la efectividad.El tiempo de exposición de la mascarilla puede variar según la sensibilidad de la piel. Duración óptima: de 15 minutos a una hora, pero con alta sensibilidad, puede lavarse antes.
2. La mascarilla de pimiento rojo también tiene este efecto. Para cocinar, necesitará 1 cucharada. tinturas de aceite de ricino, especias y bálsamo. Al igual que la mascarilla anterior, intentan aplicarla exclusivamente sobre la piel y cubrir con una película. El tiempo de exposición es de aproximadamente una hora, pero puede lavarlo antes con una fuerte sensación de ardor.
3. 1/2 cucharada el kéfir debe mezclarse con yema de huevo y 1 cucharadita. canela en polvo. La composición se aplica a la zona de la raíz y se deja durante una hora.
4. El jugo hecho de raíz de jengibre fresco debe combinarse con un poco de aceite base (para 1 cucharadita de jugo - 3 cucharadas de aceite).

Caspa

1. Para la caspa seca, una mascarilla de arcilla verde ayudará. Por 2 cucharadas. polvo, tome una decocción de una planta medicinal adecuada (manzanilla para rubias o corteza de roble para morenas), yema de huevo y 1 cucharada. vinagre de sidra de manzana. La decocción de hierbas se agrega al ojo para obtener una consistencia que sea fácil de aplicar. El tiempo de mantenimiento de la mascarilla sobre el cabello es de 30 minutos. Después de enjuagar la composición con champú, se recomienda usar un acondicionador.
2. Para la caspa grasa, frote las cebollas en un rallador fino. Toma 1 cucharada. jugo, la misma cantidad de aceite de ricino y 2 cucharadas. vodka. Después de mezclar los ingredientes, aplicar la mezcla sobre el cabello y dejar actuar durante 1 hora, luego lavar con champú. Si tu cabello todavía huele a cebolla, enjuágate con agua y jugo de limón.
3. También ayudará una mascarilla preparada a base de 2 cucharadas. aceite de ricino con jugo de limón (1/2 fruta) y 2 yemas. La mantequilla y el jugo se agregan a los huevos batidos.
4. Necesita 1/2 cucharada. Remoje el kéfir en un pequeño trozo de pan integral y agregue 1 cucharada. aceite de oliva. La mascarilla se puede dejar en el cabello durante 30-60 minutos.
5. Use una mezcla de aceites de lavanda, ciprés y sándalo: 2 gotas cada uno. todos. El aceite esencial se diluye en 4 cucharadas. aceite de sésamo.

Para cabello más grueso

1. Prepara una mascarilla a base de kéfir con pan y henna. En 1ª. el kéfir se diluye con 1 cucharadita. polvo de henna y unos 30 g de pan rallado de centeno. La miga debe estar completamente mojada. Luego, la composición se mezcla y se aplica a toda la longitud del cabello limpio. La mascarilla se deja en el cabello durante 30 minutos bajo un gorro calefactor, se lava con agua acidificada con vinagre de sidra de manzana. Esta mascarilla es adecuada para cabello oscuro.
2. Para 150 ml de brandy o vodka, tome 1 cucharada. miel líquida y sal marina. La composición debe infundirse durante 2 semanas, luego puede frotarla en el cuero cabelludo. La cabeza no se lava de antemano. Para mejorar la efectividad de la mascarilla, debe envolver una toalla caliente sobre su cabeza. Después de una hora, la mascarilla se lava con champú.
3. Puede frotar aceite de bardana caliente en el cuero cabelludo. Basta con tomar 2 cucharadas. aplicar con movimientos de masaje, hacer una compresa tibia y después de una hora lavar la composición con champú.

Para cabello brillante

1. Mezcle 2 cucharadas. aceites base de jojoba y coco, 1 cucharadita cada uno coñac y jugo de limón. Se agregan 4 gotas a los ingredientes anteriores. aceite de menta.
2. Otra opción para la mascarilla: jugo de limón de 1/2 fruta + 4 cucharadas. aceite de jojoba + 1 cdta. coñac + yema. Finalmente, se agregan 3 gotas de éter de ylang ylang.

De puntas abiertas

1. Mezclar 1 cucharada. aceite de bardana, miel líquida y jugo exprimido de hojas de aloe. Agrega 1 cucharadita a la mezcla. coñac y yema.

Peladuras

El cuidado del cabello en casa debe incluir peelings. Son necesarios para eliminar el exceso de secreción de las glándulas sebáceas, abrir los poros, lavar los restos de cosméticos, eliminar la caspa y evitar la caída del cabello estimulando la capa superior de la piel, lo que contribuye a una mejor nutrición, activación de la circulación sanguínea.

1. Puedes pelar con sal marina o sal gruesa. Al cocinar, solo necesitas agregar un poco de agua a la cantidad adecuada de sal para que la sal se convierta en papilla. Luego, esta composición se frota en el cuero cabelludo, la zona de la raíz.La sal marina contiene muchos minerales útiles, para que se absorban, debe dejar la composición en el cabello durante 5-10 minutos. Luego, la masa se lava con champú. Esta formulación es ideal para cabello graso.
2. Para el cabello seco, debe preparar una mezcla con ingredientes hidratantes y nutritivos, como el aceite de bardana. La siguiente receta es adecuada: agregue 1 cucharada al café molido (2 cucharadas). aceite de bardana y un poco de agua. La composición se frota en la zona de la raíz y, 15 minutos después de la aplicación, se lava con champú.

Dieta

Puedes mejorar tu cabello eligiendo la dieta adecuada. Lo que se debe incluir exactamente en el menú se determina según la condición del cabello, su tipo y el resultado deseado.

1. Si el cabello está seco, entonces es necesario incluir en la dieta productos que contengan omega 3, 6, vitamina E. Dichos productos incluyen aceite de pescado (tanto en la composición de los productos como en la composición de los medicamentos). Se recomienda consumir nueces y semillas.
2. Si tu cabello es graso, debes reducir o eliminar el uso de especias picantes.
3. El cabello fino y débil ayudará a fortalecer los alimentos ricos en hierro. Estos son productos cárnicos, trigo sarraceno, vino tinto con moderación, verduras, manzanas.
4. Puede agregar brillo a su cabello comiendo alimentos con proteínas (carne, huevos, productos lácteos, legumbres).
5. Para que el cabello crezca mejor, debe consumir alimentos que contengan biotina: nueces, pescado, legumbres, huevos.
6. En caso de caída del cabello, es importante determinar la causa, ya que este proceso puede ser provocado por un desequilibrio hormonal. En este caso, no será posible resolver el problema solo corrigiendo la dieta. En general, se recomienda una mejora general de la dieta: rechazo de la comida rápida frita, salada, picante.

Para que tu cabello brille, elástico y luzca saludable, debes seguir las reglas de cuidado. En el hogar, hay limpiadores comerciales disponibles para esto, así como máscaras hechas con base y aceites esenciales de productos disponibles. Es importante seguir ciertos principios de cuidado y no abusar de los productos de peinado.

Diseño del artículo: Mila Friedan

Video sobre el tema: Cuidado del cabello en casa.

Cómo cuidar adecuadamente tu cabello: